無心になれる事
先週金曜の台風🌀で
酷く汚れた窓
土日仕事だったので、やっと拭きました
ベランダ掃除と窓拭きは
週に一度やっていますが
流石に台風後は汚れMax
やっていて気づいた事が……
「掃除(に限らずだけど)一生懸命身体を動かしていると無心になれる」
不安心からも開放されている自分がいます
気候が良くなった今
休日は朝活(30分散歩)しています🤗
10月一ぱいは続けようかな?
身体と心は一体です(⌒▽⌒)
2年前のトランペット🎺伴奏
何か出番がないと中々練習しないからなあ〜😂
夏の課題ドビュッシー「喜びの島」も70%から上がりません💧
ピアノ🎹はいまいち無心になれず……
先週の不思議な空
明日はお彼岸
中秋の名月かな?
よし(๑•̀ㅂ•́)و✧
今から夜散歩〜
行ってきます
(*˘︶˘*).。.:*♡(*˘︶˘*).。.:*♡
今日もお立ち寄りありがとうございました🤗
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