６０代を清々しく生きる

日々の出来事を淡々と綴ります。１月１５日やっと画像が取り込めた(*^_^*)

勤務地を1年で離れます☺

離任に伴い…
今年もお花を頂きました🌷🌷

久しぶりに豪華なお花です


同僚達とlunchへ

（店名：「味のまごころ」）


あ〜
こっち方面には美味しいお店が沢山あったなぁ～🤗


まだ行けてないお店は
4月以降に行きたい



18時間ファスティングも3日
終わりました
朝ご飯食べなくてもどうでも良くなった
（身体の慣れって凄い）


明日は…久しぶりのプールで
計測予定（怖）


これはファスティング2日目のlunch

1日1400㌔カロリーで生き抜いています（笑）



食欲を払拭する為に😅
２万円掃除しました
（業者に頼むと2マンですよね）

セスキで　換気扇掃除＼(^o^)／


汚れが結構ありますね


さっぱり綺麗になりました

「ここにフィルターしたら中は殆ど汚れないよ〜」と次女が言うので…
やってみました(^^)
（何で気づかなかったの？私）


そして
今年もフッペルコンサート

大阪音楽大学の方
（ベートーヴェンピアノ・ソナタ31番）と


名古屋音楽大学大学院の方
（ショパンのノクターン　舟唄　ポロネーズ「幻想」）
が…私的に良かったなあ🎶🎶


ステージって…やっぱり
「華」と「自信」が大事だなあ


日曜の独唱ステージの学びになりました✨


雨の週末となりそうです