60代を清々しく生きる

日々の出来事を淡々と綴ります。1月15日やっと画像が取り込めた(*^_^*)

次男と黙って過ごした夜🌃

昨日…第2戦を終え…


観戦に行った父と
夕飯を食べた後 私のマンションまで送って貰って来ました
お正月以来です(^^)


トップに絡んだかと思ったら
転倒や故障とトラブルがあり
思うように結果が出せなかった次男…💧


配信を観て
余りにも悔しい結果に
私もかける言葉がありません


次男:「ガーゼない?」
私 :「ガーゼとかないよ」


どうやら腕に怪我したようです


私 :「オロナインあるよ」
次男:「ラップで巻いて」


何とも原始的な方法で処置しました


私の4人の子供の中では
1番小さく産んだ子が…
(3000gはありましたが😅)


1番大きく185㌢になり
ラップを巻いてあげた腕は
しっかりアスリートの腕に……


昨年は
怪我で欠場も多く
今年はそうならないように
慎重に かつ 結果を出さねばならない! 苦しいシーズン


来年も契約を貰い
生活の保証が欲しい所


シンドいね〜😭



特に話す事もなく
話す雰囲気にもならず
重苦しい空気が流れるから


私は「韓ドラ」を…
次男は海外の競技を観ていました


18歳までの12年間
元夫がコーチ


3人で全国を遠征で回った日々が思い出され…


時が流れた事を…改めて感じた夜


そこそこの結果を出すだろうと用意していた「祝儀」は


【頑張ったで賞ー母より】(笑)


4位を2つも取ったではないか


頑張ったよ💧😢


次男の置き土産…
セブンの「みたらし団子」は
文字通り…甘じょっぱかったよ


生配信を観ていたお嫁ちゃんの言葉を残します


辛い時こそ踏ん張れー📣
ずっと応援してるぞー📣

楽しみを作る〜しっかり働く(動く)

先日も書きましたが
この春は気分が宜しいです✨
(いつもは異動や配置先 人間関係等で鬱々しがちでしたから…)


これも年の功か😂
気持ちの持ちようか
はたまた…挑戦意欲なのか…


「自分から攻めていく」を
この歳でやってるなんて…
元気だ 私…\(^o^)/


私の仕事は 兎に角
「自分が元気じゃないとイケナイ」


でも注意⚠して!!!!!
疲れは半端なくやってくる😂



楽しみがあれば頑張れる(^o^)


5月の楽しみ
①バラ園に行く
②毎年の新人演奏会🎶
③下関観光〜友人と会う
④長女次女(女会と言います)の帰省


6月の楽しみ
①飯塚新人演奏会
(念願叶って初🔰行くぞ)
②山崎育三郎のミュージカル
「HANDSOME」


程よく自分を癒やしながら
この仕事もあと3年と思えば
自然に「活力」が湧いてくる


今…NHKあさイチで
「東京スカパラダイス・オーケストラ」の演奏🎶🎶が………


デビュー35年ですって(^^)


元気貰うなあ☺☺


そしてみんなスリム
怠けてない(笑)


60過ぎたらね
自分の「顔と姿勢と体型」は
【自己管理】だと常に言い聞かせています
(冬は生理現象で溜め込むのは仕方ないけどね😭)


今日はお休みですが
近くのホテル🏨で
19:30〜歓迎会(遅いなあ)


バスで行きます(飲める)



そして
私を笑顔にしてくれるのは
遠くにいる子供たちの家族👪の
楽しい日常😃
(いつも写真借りてゴメン🙏)

次男の子供(面白い子)


横浜の仲良し兄弟
(いつもケンカではお姉ちゃんが負けてやってる🤗)


次男のお嫁ちゃんは料理上手で
栄養面でサポートしてくれる


(週末九州入りして第2戦に挑む次男は
「日曜泊めてください」と
3月から予約済み🤗
いつでも泊まって下さいな😊)


私の 昨日の夕食
(手羽先 山芋 玉ねぎ🍅の
塩麹焼き)手作りプリン🍮 🍷


美味しかったです(^^)


皆様も良い週末をお過ごし下さいね

半端ない疲れ💦を解消する為にメンテナンス

☝☝を解消すべく…


「整体」を前倒しで
今日行くことにしました


だって…
昨日の働き方…
もうすぐ63歳の人間には
過酷過ぎました😭


若い時はこれくらい
若しくはこれ以上…出来ていた


昨日は5時に職場を出て
歯のお掃除に行ったのですが


もーこれが最高に休憩の1時間になりました🤗


朝9:00〜4:50まで
・殆ど立ちっぱなし
・4時間 喋りっぱなし
・2時間 立って実務
・1時間 移動


座ってた時間は
お弁当🍱と少しの休憩だけ…


腰に来るし…


職場を出た時は
頭痛もしました


疲れすぎて…
夜🌃寝れなかった位です
(ま…6時間は寝たけれど)


程よく動くのはいいけれど
無理はいけませんね


今日はメンテナンスします


あー明日も結構ハード😅


ベランダの花を飾りました

まだお花買わなくて良さそう


日曜に文化センターの新緑🟢を愛でに行きました(^^)


ハナミズキ

カエデ


芍薬


牡丹


ルピナス


何とも素適な季節です✨✨✨


坂本繁二郎のアトリエ


最後は

アリアナ・グランデみたいな
南国の孫2

フライトLessonを受けています


セスナ機の飛行時間がある程度出来たら
ライセンスが取れるそうです


もちろん、副操縦です
怖〜💦


長女に
「あんたは何してたの?」
と聞くと
「後部座席で観光してた」
とのこと


何とも南国の大らかさよ🤗


今日はゆっくり過ごして
体力回復に努めます


お立ち寄りありがとうございます🙇