６０代を清々しく生きる

良い買い物した日

今日の予定は決まっていました 朝はお決まりの週末掃除 お昼からは　図書館へ 凄い手の込んだ「布の絵本」がありました 紙をめくるのとはまた違った 重量感と温かみがありました そして 5年使ったお気に入りの腕時計 （下の黒いベルト） 落ちてガラスに傷が付いたし ベルトが破れたので… 買い直し ネットで... 続きをみる

「鼓動」🥁感激

初めて「鼓動」聴きました （夏前に友達がチケットを取ってラッキーな事に前から3列目 ＼(^o^)／）　 全身の筋肉すご!! 佐渡島を活動拠点に 40周年だそうです 色んな和太鼓の音　 基礎のしっかりした 拍感とテクニック そして「体力　筋力」 あの激しい動きを20分持続する筋力　精神力 半端ない?... 続きをみる