60代を清々しく生きる

日々の出来事を淡々と綴ります。1月15日やっと画像が取り込めた(*^_^*)

発表会🎶終わりました

3曲目
プッチーニ作曲
「私のお父様」を歌っています

昨年より良かった…かな?🎶


伴奏したピアノの先生(友達)が
「〇〇さんの歌が去年にもまして良かった!
との声を沢山聞きましたよ」と
嬉しいラインをしてくれました💚


昨年は
8年ぶりに人前で歌うことになり
ひと月で発声からやり直して
何とか声の調子を上げました


が……今年は
10月末からマダムとVoiceLessonで発声してますもの🤗


当然…響き+声量もついてきます


おまけに度胸も(笑)
昨年のように声が震える事もなく…気持ちよく歌えました(^^)


あと5年はイケる気がする🎶


人間の身体って不思議ですね


あと3ヶ月で63歳……


でも 年齢は関係ない!
やれば身体は幾つになっても応えてくれる…って言う
変な自信(*^^*)
「学ぶ」って大切だなあ

白い大きなカサブランカ🌼を頂きました

大きな花瓶がなくて😅
取り敢えず今年も玄関を賑わせています


太宰府「まほろばホール」の
お雛様


1日2回 計20分の足踏みステップを止めて下を見たら…

見事にトリプルセブン777\(^o^)
108㌔カロリーも
「すゑひろがり」な感じがして…
幸先良いことにしよう(^^)


3月は色々なスポーツが
開幕戦の時期🤗


次男の競技も3/31開幕です


怪我なく年間闘えるように
祈るばかりです🤗


今日もお立ち寄りありがとうございます🙇

勤務地を1年で離れます☺

離任に伴い…
今年もお花を頂きました🌷🌷

久しぶりに豪華なお花です


同僚達とlunchへ

(店名:「味のまごころ」)


あ〜
こっち方面には美味しいお店が沢山あったなぁ~🤗


まだ行けてないお店は
4月以降に行きたい



18時間ファスティングも3日
終わりました
朝ご飯食べなくてもどうでも良くなった
(身体の慣れって凄い)


明日は…久しぶりのプールで
計測予定(怖)


これはファスティング2日目のlunch

1日1400㌔カロリーで生き抜いています(笑)



食欲を払拭する為に😅
2万円掃除しました
(業者に頼むと2マンですよね)

セスキで 換気扇掃除\(^o^)/


汚れが結構ありますね


さっぱり綺麗になりました

「ここにフィルターしたら中は殆ど汚れないよ〜」と次女が言うので…
やってみました(^^)
(何で気づかなかったの?私)


そして
今年もフッペルコンサート

大阪音楽大学の方
(ベートーヴェンピアノ・ソナタ31番)と


名古屋音楽大学大学院の方
(ショパンのノクターン 舟唄 ポロネーズ「幻想」)
が…私的に良かったなあ🎶🎶


ステージって…やっぱり
「華」と「自信」が大事だなあ


日曜の独唱ステージの学びになりました✨


雨の週末となりそうです

鯛𓆛の頂き物…実家訪問〜初めての高山質店

マンション下の友達のご主人は
時々「海釣り」に行きます(^^)

豊漁の結果の頂き物\(^o^)/

普段「お刺身」なんて買わないから……
私には盆と正月が一度に来たような🤗贅沢なご飯です✨✨


先日煮た「煮豆 ナッツいりこ桃太郎🍅」と交換…^_^


いつも「海老で鯛釣ってる」
申し訳ない💦
翌日は「塩焼き」でご馳走様でした



所で…
4年前 離婚に伴い、義母の着物を着たい一心で👘着付けを習っていて
「帯工房」を見学したことがありました


断れば済むのに…😭😭😭

購入したのがコレ

リバーシブル


金銭感覚が麻痺してたのでしょうか?


マンション 家具 ピアノ防音マット 引っ越し代
おまけに離婚記念イギリス🇬🇧旅行…


マンション購入以外にも
100万位「諭吉さん」が飛んで行ってる最中でしたから
買いたくないけど…自棄っぱちで「それでいいです😂」と買った帯がコレです


どう考えても…要らない!!!!!!


貰ってきた義母の着物👘もあるのに  帯なんて…😭 


高山質店…初めて行ったら


「着物は扱っていません」……


そうだよね~😅


別のルートを探そうと思います



昨日は実家へ…
義姉が上京してるので 
夕飯を持っていきました

炊き込み御飯&ヤーコンのキンピラ 
母の好きな煮豆やお菓子も…


ヤーコンって中国野菜らしい

見た目は「芋」そっくりですが
切ったらこんな感じ


サクサクした食感で
とても美味しいのです(^^)



今朝から18時間ファスティング

本気で落とすぞっ…………💢


18時間ぶりの食事は
見た目のボリュームも大切 !!!
デザート込みで600㌔カロリー

「チラシ寿司」を貰ったので😂
ヤーコンと交換


持ちつ持たれつ
物々交換していますね


さて…これから
フッペルピアノ🎹コンクールを聴いてきます


毎年聴いています🎶🎶


小学生〜大学生まで
必死に練習した若いパワーが
みなぎります


「ひたむきさ」が溢れていて
好き💓💓💓


では…行ってきます


今日もお立ち寄りありがとうございます🙇
良い休日を……