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定年後〜学習会
今日はセカンドライフについての学習会に行ってきました
この施設
久しぶりです
（4〜5年ぶり?）
コロナで「結婚式」💒も
行われなくなっただろうけど
31年前に実兄が挙式した所でもあり
懐かしくなりました
私は３人目（次女）がお腹にいました😂
小道具があちこちで出番を待ってるようでした
リニューアルをかさねて
施設はどんどん新しくなっていたのに
コロナで大打撃でしょうね
そして
研修内容はマネープラン
（年金や資産運用）健康管理など
私たちの年代なら誰でも気になる事
漠然と不安を抱くことなく
実態を把握し
見通しを持って
どのようなライフプランを立てるか
程よく社会参加し
人との繋がりを大切に
心を満たして幸せに生きていくこと
そうすれば
誰にも迷惑をかけずに生活出来るかなあ?
少しは…誰かのお世話になろうかなあ😂
何歳まで生きるか
介護は必要か
なーんて
誰にもわからない
明日どうなるかもわからない
食事や健康に気をつけて
「今」を生きるだけです
昨日はKALDIの冷麺
今日はローソンのハンバーグ
食材がほぼ同じだなあ（笑）
栄養の
合言葉は
「さあ にぎやかにいただく」でした
さかな あぶら にく
ぎゅうにゅう やさい
かいそう いも たまご
だいず くだもの
気をつけよう🤗
今日もお立ち寄りありがとう🐰ございました
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