昨日の歩数

びっくり😲
ラッキーセブンが4つも

今日は最高気温35℃で
心配した友達から
ラインもあったけど……

私はさほど暑いとも感じず
バテてもいません

至って健康な身体に感謝😍

ラッキーラッキー

（ま　身体は硬くてガチガチだけど）

程よく身体が絞れて来た気がします
（いつも3月は2キロ増）

これもラッキーラッキー

今日と昨日の夕食

あまり代わり映えしないな

しゃあないわね
いつも7時過ぎの帰宅で
作り置きの冷凍とかだもの

人参ソテー
きゅうりとワカメのサラダは　作りました🤗

明日は出張帰り
実家に立ち寄って
母の様子を見てきます

新茶と甘いどら焼きをお土産に

今日もお立ち寄りありがとう🐰ございました